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En la tradicional posada de Hoy, los conductores agradecieron por todo el éxito este año, se destejó el cumpleaños de Tania Rincón y nuestra productora Andrea Rodríguez se dijo feliz que la familia del programa siga creciendo. Además, los participantes de Las Estrellas Bailan en Hoy asistieron al festejo y todos cantaron en el karaoke.

La doctora Zareth Salazar llegó a Hoy para contarnos como la carboxiterapia y la mesoterapia, combinadas con un régimen de dieta y ejercicio, pueden hacer maravillas para nuestro cuerpo. Ese método siguió Juan Carlos 'El Borrego' Nava, quien aseguró que pasó de 107 kilos a 90 en tan solo unas semanas.

Adriana Leal, nuestra experta en yoga, les puso a varios participantes de Las Estrellas Bailan en Hoy una serie de ejercicios ideales para relajarse en parejas y comenzar con toda la energía un nuevo día.

César Lozano, en su sección 'Por el placer de Vivir', nos explicó que las frases como “quisiera que el día tuviera 30 horas” son cada vez más frecuentes por el nivel de ansiedad en el que vivimos. Para ayudarnos a liberar el estrés, nos dio algunos tips para hacer rendir nuestro tiempo y relajarnos.

La actriz, quien le dio vida a Llama en '¿Quién es la Máscara?', nos contó todo acerca de su salida del reality show, lo que significó para ella interpretar a ese personaje y dijo quién podría resultar el ganador de la presente temporada.

La actriz del Cine de Oro Mexicano, Queta Lavat, falleció a los 94 años, de acuerdo con un comunicado de su familia en redes sociales y en Hoy recordamos su vida. Con alrededor de 200 películas y telenovelas en su trayectoria, compartió créditos con otras celebridades como Pedro Infante, Jorge Negrete y Silvia Pinal.

El chef Yogui, con la ayuda de Roberto Carlo y Raúl Araiza, nos enseñó como preparar un delicioso y nutritivo caldo tlalpeño, perfecto para las épocas de frío por su alto contenido de vitaminas y minerales presentes en el pollo y los vegetales.

Natalia González, sobreviviente y experta en el tema, llegó a Hoy para compartirnos sus conocimientos acerca de los psicópatas narcisistas y cómo logran enredar a sus víctimas para que poco a poco se forme una relación dependiente.

Los participantes de Las Estrellas Bailan en Hoy se sometieron a lavados nasales bajo la supervisión del otorrinolaringólogo Francisco Javier Saynes Marín. Este tipo de procedimiento es muy efectivo para descongestionar y desinflamar nuestras vías respiratorias, además de eliminar algunos alergenos de temporada.

La primera actriz visitó Hoy para hablar de su participación especial en 'Golpe de Suerte' en el papel de 'Domitila'. Ana Martin contó como es su relación con el personaje de Eduardo Yáñez y cuál es su rol en la telenovela que acaba de salir al aire.

Guadalupe Arteaga, masajista profesional, nos mostró cómo realiza un masaje herbal, ideal para desinflamar el cuerpo y hacer un drenaje de colon. Como modelo tuvo a Dania Méndez, una de las participantes de Las Estrellas Bailan en Hoy.

Estela Durán, doctora en psicología, llegó a Hoy para explicarnos cómo las personas que vivieron la tragedia del huracán Otis en Acapulco pueden comenzar con su recuperación emocional. Para la experta, la empatía con el sufrimiento de las víctimas es muy importante.

Con motivo del Día de Muertos y para ayudarnos a conectarnos con nuestra parte espiritual, la maestra Adriana Leal nos preparó 3 rutinas de yoga que son muy efectivas para que podamos abrazar el dolor que sentimos por la pérdida de un ser querido.

Para que puedas embellecer tu altar de Día de Muertos con un "tapete personalizado", Luz Blanchet nos mostró las tres técnicas más sencillas y eficaces para pintar el aserrín usando materiales que puedes encontrar en casa o en tiendas de manualidades.

Las cámaras de Hoy acompañaron a Andrea Escalona y Lambda García a disfrutar de una de las mejores atracciones de Six Flags en forma de péndulo. Después el recorrido por el parque continuó y vivieron una experiencia de altura.